我总是强迫对象做一些事,如果她不做我就会很生气,这种情况已经持续了一两个月了。请问医生,这种行为是否正常?有没有什么药物可以帮助我控制这种占有欲?患者男性20岁
这种过度占有欲和强迫行为可能是由多种因素引起的,包括个人经历、人格特质和关系动态等。我们不建议立即使用药物治疗,而是推荐你与你的对象进行坦诚的沟通,了解彼此的需求和界限。同时,学习换位思考和情绪管理技巧也非常重要。认知行为疗法(CBT)和情绪焦点疗法(EFT)等心理治疗方法都可以帮助你更好地理解和管理你的情绪和行为。另外,参加支持小组或寻求专业的心理咨询也是不错的选择。记住,改变需要时间和努力,但通过积极的步骤,你可以改善你的关系和个人成长。
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淄博市精神卫生中心 精神科