根据您的描述，可能是由于长时间保持同一睡姿导致的面部压力增加，进而影响了面部的形态。建议您改变睡姿，避免长时间将脸部压在硬物上，并进行一些面部按摩和拉伸运动来促进血液循环和肌肉放松。如果情况没有改善，或者您感到不适，建议您去医院进行专业检查和治疗。