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我计划备孕，想了解叶酸的使用和注意事项，是否会影响例假，如何选择合适的叶酸产品？患者女性32岁
医生建议
在备孕期和整个孕期都可以口服叶酸，以预防神经管缺陷、降低唇腭裂和某些类型的心脏缺陷的风险。男士也需要检查精液，结果正常可以口服斯利安锌叶酸，含有锌元素可以提高精子的质量。同时，建议您戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，避免熬夜，保持心情舒畅。
赵娜医生和患者的交流
患者
我计划备孕，想了解叶酸的使用和注意事项。
赵娜医生主治医师
在备孕期和整个孕期都可以口服叶酸。叶酸有助于预防神经管缺陷、降低唇腭裂和某些类型的心脏缺陷的风险，预防孕妇贫血，并对DNA和细胞的基本结构非常**。
患者
我没有药物过敏史、肝肾功能异常和其他慢性病史、血栓、乳腺病史。请问我应该从什么时候开始吃叶酸？
赵娜医生主治医师
您可以从现在开始口服叶酸。男士也需要检查精液，结果正常可以口服斯利安锌叶酸，含有锌**可以提高精子的质量。
患者
我是血热易上火体质，服药期间会对我例假有影响么？
赵娜医生主治医师
一般不会。口服叶酸对例假的影响不大。同时，建议您戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比**肉、豆类、鸡蛋、牛奶等，避免熬夜，保持心情**。
患者
我先生也要吃的么？我只买了自己的叶酸。
赵娜医生主治医师
是的，男士也需要口服斯利安锌叶酸。您可以看看我给您的推荐，也不*，几十块钱。男士精液检查结果正常可以口服的。
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赵娜
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