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我最近一个多月经常失眠,三点钟必醒,情绪也比较低落,平时吸烟、偶尔喝酒,舌苔有点厚。患者男性36岁
根据你的症状和舌苔情况,初步判断你可能患有失眠,并伴随有情绪低落。建议你服用中药进行治疗,中药可以帮助清除体内的湿阻,改善睡眠质量。同时,平时要注意少抽烟和少喝酒,保持良好的生活习惯。另外,推荐你配合使用祛湿茶,帮助排除体内的湿气。
深圳市中医院 中医内科
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