如何通过饮食促进排卵？-京东健康

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我想知道如何通过饮食来促进排卵，因为我最近在尝试怀孕但排卵不太正常。患者女性33岁

就诊科室：妇科

医生建议

对于排卵问题，我们可以从生活习惯和饮食入手。首先，保持规律的月经周期非常重要。其次，适当的饮食调整也能起到积极的作用。例如，食用富含亚油酸的食物，如蓖麻油和鸡蛋，可以帮助调节荷尔蒙水平，促进排卵。另外，合理的运动和减少压力也对改善排卵有帮助。

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患者

我最近在尝试怀孕，但似乎排卵不太正常。您能帮我看看吗？

医生

不用担心，这种情况很常见。首先，我们需要确认你的月经周期是否规律。

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怀孕四周多，阴道彩超确认妊娠状态，咨询孕期注意事项和营养补充。患者女性23岁

就诊科室：妇科

总交流次数：13

医生建议：建议：怀孕初期需注意胚胎着床稳定性，避免剧烈运动和性生活。补充叶酸预防胎儿神经管缺陷。遵医嘱进行产检和用药，确保母婴健康。注意事项：孕期用药需谨慎，某些药物可能对胎儿产生影响，务必在医生指导下用药。

肖雪

主治医师

广州市红十字会医院

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婴儿0岁，咨询艾瑞可DHA的适用性。

就诊科室：妇科

总交流次数：5

医生建议：艾瑞可DHA不适用于0岁婴儿，建议使用专为婴儿设计的DHA补充剂。注意补充维生素D和铁，饮食以易消化、营养丰富的食物为主，如母乳或配方奶。定期进行健康检查，确保婴儿健康成长。

肖雪

主治医师

广州市红十字会医院

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患者咨询药品服用方法，关于用药时间、剂量等存在疑问。

就诊科室：妇科

总交流次数：8

医生建议：建议：患者需严格按照药品说明书或医生的指导正确服用药品。关于用药时间，如无特殊要求，可选择固定时间段服用，如早餐后或晚餐后。空腹还是饭后服药需根据药物性质和医生建议确定。注意药品剂量和不良反应的观察。如有任何不适或疑问，请及时咨询医生。

肖雪

主治医师

广州市红十字会医院

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接诊医生

肖雪

主治医师

妇科

三甲

广州市红十字会医院

月经不规则(309例) 阴道炎(299例)

专业擅长：妇科常见病；避孕咨询；宫颈炎症；阴道炎症；子宫肌瘤；卵巢囊肿；孕期咨询；先兆流产；稽留流产；孕期保健

好评率：99% 接诊量：3.3万

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