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失去自信和兴趣的可能原因及处理方法

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我失去了学习的兴趣和自信,总是感到被打击,伴随着失眠和食欲不振等症状。请问这是什么原因?患者女性13岁

医生建议

根据你的描述,可能存在抑郁症焦虑症。建议你增加身体活动量,尝试放松技巧,并考虑使用SSRI类药物进行治疗。同时,寻找专业的心理医生进行面对面的咨询和治疗也是非常重要的。记住,保持积极的生活态度和良好的社交关系也能帮助你恢复自信和兴趣。

刘璐医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近对学习提不起兴趣,总是感到被打击,失去了自信。
刘璐刘璐医生主治医师
这种情况可能与你的心理状态有关,例如抑郁症焦虑症。建议你适当运动,增加身体活动量。
患者
我有在运动,但是感觉效果不大。还有一些其他的症状,比如失眠、食欲不振。
刘璐刘璐医生主治医师
这些症状也与抑郁症焦虑症有关。除了运动外,你还可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。同时,考虑使用一些抗抑郁药物,如SSRI类药物。
患者
我担心药物会有副作用,影响我的日常生活。
刘璐刘璐医生主治医师
SSRI类药物是目前治疗抑郁症焦虑症的首选药物,副作用相对较小。我们可以根据你的具体情况选择合适的药物和剂量。
患者
我也想尝试心理治疗,但不知道从哪里开始。
刘璐刘璐医生主治医师
心理治疗是一个很好的选择。可以找专业的心理医生进行面对面的咨询和治疗。也可以通过在线平台进行心理咨询。
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接诊医生
擅长: 本人毕业江西中医药大学中医外科(皮肤科)专业,从事皮肤科多年

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刘璐
刘璐
主治医师

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赣州市第三人民医院 中西医结合科