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如何戒除长期手淫?

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长期手淫导致泌尿生殖系统疾病、性功能障碍和心理健康问题,如何戒除?患者男性18岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
长期手淫可能引起泌尿生殖系统疾病性功能障碍,并影响到心理健康。建议通过行为疗法和良好的生活习惯来戒除,例如延迟射精训练、认知行为疗法、避免熬夜等。如果有需要,可以使用一些通用名的药物进行治疗。最重要的是要有毅力和耐心,逐步改善自己的情况。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想咨询一下,长期手淫会对身体有哪些影响?
医生
长期手淫可能会导致泌尿生殖系统疾病,如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等,并且可能引起性功能障碍,例如性神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。同时,它也会影响到你的心理健康,造成身体疲乏无力,精神萎靡不振等不良症状。
患者
我已经尝试过控制自己,但总是失败。有没有其他的方法可以帮助我戒除?
医生
戒除手淫需要时间和毅力。除了我之前提到的建议外,你还可以尝试一些行为疗法,例如延迟射精训练、认知行为疗法等。同时,保持良好的生活习惯也很重要,避免熬夜,早点睡觉。
患者
我担心这会影响我的学习和工作,需要用药吗?
医生
在戒除手淫的过程中,如果出现了明显的泌尿生殖系统疾病或性功能障碍,可能需要使用一些通用名的药物进行治疗。但是,首先还是要从生活习惯和心理上进行调整。
患者
我会尝试的,谢谢医生的建议。
医生
不用谢,希望我的建议能对你有所帮助。记住,戒除手淫是一个长期的过程,需要你坚持不懈。
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