青少年抑郁症与家庭暴力：如何应对？-京东健康

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我心情不好，总想自杀，是否是低谷期还是抑郁症？我和家人关系紧张，尤其是和妈妈，经常被打骂，甚至用很难听的话来骂我。父母也知道我自残，但他们认为我是矫情。请问我该怎么办？患者女性13岁

就诊科室：临床心理科

医生建议

根据你的描述，你可能患有抑郁症。首先，你需要向你身边比较理智温和的人寻求帮助。其次，你可以尝试一些放松和缓解压力的方法，如跑步、阅读等。最后，如果可能的话，你应该考虑接受心理治疗。同时，建议你和家人进行沟通，尝试改变家庭环境。记住，你并不孤单，总有人愿意帮助你。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近心情不好，总想自杀，是否是低谷期还是抑郁症？

医生

你的情况可能是抑郁症的表现。请问你最近有没有遭受生活压力或人际关系上的压力？

患者

我有生活压力，和家人关系紧张，尤其是和妈妈。

医生

你有没有把你的压力和别人说过？你感受到压力比较大有多久了？

患者

我有说过，但感觉帮助不大。压力大概有3-4个月了。

医生

你有没有想过采取具体措施结束生命？你有过自残吗？

患者

只是有想法，已经有过自残行为。

医生

你能告诉我更多关于你和家人的关系吗？你妈妈的教育方式是怎样的？

患者

我妈妈经常打我骂我，甚至用很难听的话来骂我。父母也知道我自残，但他们认为我是矫情。

医生

你的情况需要专业的帮助。除了你妈妈的行为，你还有其他困扰你的问题吗？

患者

没有其他问题了。

医生

你有没有问过你妈妈你们怎么做才能不打你和你妹妹？你妈妈有没有让你觉得做的不错的地方？

患者

我从来没有问过她，感觉她对我做的任何事都不满意。

医生

你的情况比较复杂，需要多方面的支持和帮助。首先，你需要向你身边比较理智温和的人寻求帮助。其次，你可以尝试一些放松和缓解压力的方法，如跑步、阅读等。最后，如果可能的话，你应该考虑接受心理治疗。

患者

我会尝试的，谢谢医生。

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