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孩子**岁了,走路总是踮着脚

疾病详情

患者从小就有踮脚尖走路的习惯,曾经使用过类似学步车的工具,希望了解如何矫正这种情况。患者男性6岁

医生建议

首先,需要排除发育性问题,进行体格检查。其次,可能是由于最初学步时形成的异常步态模式,导致小腿后侧肌肉紧张和短缩,前侧肌肉力量不足。建议进行足背伸运动和脚踝、小腿的拉伸,穿合适的鞋子,避免高跟鞋或过于软的鞋子。

罗雪梅医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我从小就习惯踮脚尖走路,小时候用过类似学步车的东西。现在即使提醒自己也很难改正。
罗雪梅罗雪梅医生副主任医师
这种情况可能是由于最初学步时形成的异常步态模式,导致小腿后侧肌肉紧张和短缩,前侧肌肉力量不足。建议去医院进行体格检查,排除发育性问题。
患者
那有没有日常可以矫正的办法?
罗雪梅罗雪梅医生副主任医师
可以尝试每天站斜板,脚尖朝坡上,进行足背伸运动,帮助放松小腿后侧肌肉并增强前侧肌肉力量。同时,注意平时的走路姿势,避免踮脚尖。
患者
好的,谢谢医生。请问还需要注意什么?
罗雪梅罗雪梅医生副主任医师
除了以上的方法,平时也可以多做一些脚踝和小腿的拉伸运动,例如踮脚尖再放下,或者用毛巾卷住脚尖向自己拉。另外,穿合适的鞋子也很**,避免高跟鞋或过于软的鞋子。
罗雪梅医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 儿童发育迟缓,孤独症,脑瘫,智力障碍脊柱侧弯,步态异常,厌食,遗尿等

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罗雪梅
罗雪梅
副主任医师

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柳州市妇幼保健院柳东分院 小儿康复科