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我想了解野生灵芝对肝脏的影响，是否有助于改善肝脏健康？患者男性49岁
医生建议
对于肝脏健康，灵芝的直接作用较小，但通过改善脾胃功能和提高身体素质，间接地对肝脏有益。对于咳嗽和气短的症状，适量食用灵芝可以缓解。同时，建议多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行有氧运动，如散步或慢跑，来提高身体素质和免疫力。
陈强林医生和患者的交流
患者
请问野生灵芝食用对肝脏有好处吗？
陈强林医生主治医师
灵芝主要有补气安神、止咳平喘的功效，对于心脾肺的调理作用比较大。
患者
那么对于肝脏的作用呢？
陈强林医生主治医师
虽然灵芝对肝脏的直接作用较小，但通过改善脾胃功能和提高身体素质，间接地对肝脏有益。
患者
我平时有咳嗽和气短的症状，能否通过食用灵芝改善？
陈强林医生主治医师
灵芝可以缓解咳嗽和气短的症状，建议适量食用，并注意日常生活中避免过度劳累和保持良好的作息习惯。
患者
除了食用灵芝外，还有其他的保健方法可以推荐吗？
陈强林医生主治医师
除了适量食用灵芝外，建议多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行有氧运动，如散步或慢跑，来提高身体素质和免疫力。
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陈强林
主治医师
已认证
汕尾逸挥基金医院 中医康复科