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在线医生:如何改善营养不良?

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我最近总是感觉身体很虚弱,可能是营养不良引起的,平时比较忙,经常吃快餐和外卖,很少自己做饭。患者女性27岁
就诊科室: 妇科
医生建议
根据您的描述和症状,可能是营养不良引起的。建议您多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食品,适当增加蛋白质的摄入。适量饮用生乳汁可以对身体有益,但请注意选择可靠的来源。复方王不留行片可以作为辅助治疗,但改善饮食和生活方式才是根本。
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患者
我最近感觉身体很虚弱,总是没有力气,可能是营养不良吧?
医生
根据您的描述,可能是营养不良引起的。请问您平时的饮食习惯和生活方式如何?

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