孕妇31周便秘严重，血糖高，如何改善？-京东健康

疾病详情

孕31周的孕妇便秘严重，血糖高，体重不长，担心宝宝发育有问题，如何改善？患者女性31岁

就诊科室：营养科（已删除）

医生建议

根据症状和检查结果，孕期便秘和孕期血糖高可能与饮食和生活习惯有关。建议增加蔬菜和蛋白质食物的摄入，两餐之间加餐，多喝水，饭后做腹部按摩或溜溜。短期使用乳果糖可以帮助改善便秘。同时，需要适当调节情绪，避免过度焦虑和紧张。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是孕31周的孕妇，最近便秘很严重，抬头位置低，血糖也高。孕前血糖不高。

医生

便秘可能与饮食和生活习惯有关。请问您平时的饮食情况？是否有在补钙？

患者

我每天喝纯奶，吃金斯利安多种维生素。孕前体重122斤，现在137斤。这胎是通过试管婴儿怀上的。

医生

您有多囊卵巢综合症或子宫内膜异位症吗？这些都可能影响孕期健康。

患者

我没有多囊卵巢综合症，但有子宫内膜异位症和痛经。

医生

了解了。请问您最近的糖耐量结果如何？另外，您的身高是多少？

患者

空腹血糖6.0，1小时后8.5，2小时后正常。我的身高是163厘米。从26周到31周体重没长，等于说从控糖到现在没长。

医生

体重不长说明您控制得很好！但是饿了就要加餐。您自己监测血糖了吗？

患者

是的，我每天都在监测血糖。

医生

很好！您最近验过尿吗？有酮体吗？如果有饥饿感，需要及时验尿。

患者

最近没有验过尿。老便秘很痛苦，经常感觉饿。

医生

如果您有饥饿感，记得验个尿常规。如果有酮体也不行，酮体对宝宝神经系统发育有损害。体重不长可能是因为便秘和饮食问题。下次产检做B超看一下。

患者

我担心宝宝发育有问题。有酮体怎么办呢？便秘加重了。

医生

如果有酮体阳性，需要增加饮食量。您目前的体重，每周可以增长0.3～0.4kg。但是血糖高怎么吃呢？好多东西不能吃。

患者

是的，很多食物都不能吃。便秘加重了，就使劲喝热水。有时候没用后来没喝了。

医生

增加蔬菜和蛋白质食物，蔬菜每天750g，增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品的摄入。两餐之间加餐，可以吃一袋苏打饼干/杂粮饼干。便秘是因为肠道蠕动慢了。增加蔬菜量，增加饮水量。每天和2500ml饮水。然后饭后半小时，溜15～30分钟。

患者

饮食调节了也不行啊。便秘加重了，痔疮也来了。

医生

您把饮水量再增加一杯，早餐再加一份蔬菜。用开塞露之后就肚子不舒服呢？另外，饭后做一下腹部按摩，或者溜溜。孕期能腹部按摩吗？

患者

我用完开塞露肚子咕噜屁多，胎动多。晚上老睡不着。

医生

乳果糖可以用，孕期可以用。不会引起血糖升高。乳果糖不是单糖，对血糖影响不大！您目前这种焦虑紧张状态，对血糖影响更大。这个您就是短期用两天，排便顺畅了，再从生活方式上调整，不是长期用。晚上老睡不着可能是便秘和血糖给您带来的困扰。您还需要适当调节一下情绪。

患者

我已经对排便有条件反射了，每次出一身汗，脸憋的很红。小孩抬头低，就在耻骨上那点。

医生

不要这样，这样比您饭后按摩还危险。可以说危险多了。按照我跟您说的试试吧！一般药店就有乳果糖。

快速问医生

健康小工具