这可能是由于蹲下时血液往下流，充盈血管导致的正常生理反应。暂时没有特别适合的膏药来缓解这种不适。建议您先观察一段时间，如果症状加重，可以考虑去医院做进一步检查。同时，避免长时间保持同一姿势，适当活动和按摩手臂也可能有所帮助。