疾病详情
我是后交叉韧带部分撕裂，带护具恢复两个月，关节偶尔嘎巴响，想知道是否需要活动和如何避免二次损伤？患者男性23岁
医生建议
对于后交叉韧带部分撕裂，需要耐心等待三个月复查结果。期间，应避免剧烈运动和二次损伤，进行股四头肌功能锻炼，吃点氨基葡萄糖和骨头汤来帮助恢复。同时，注意小腿肌肉萎缩的改善，避免再次受伤。
潘斯学医生和患者的交流
患者
后交叉韧带
患者
你***
潘斯学医生住院医师
您好，您现在有什么不舒服呢？
患者
我是后交叉韧带部分撕裂，大夫让带护具恢复，三个月后复查
潘斯学医生住院医师
您好
潘斯学医生住院医师
嗯嗯，您有受过外伤吗
患者
我现在带了两个月了
患者
是的，摔伤的
潘斯学医生住院医师
嗯，那您有什么疑问呢
患者
我想问下我现在腿恢复有必要活动一下么
患者
有时候这个关节会嘎巴响一下，不过没有啥不舒服，就一声，这是不是需要该恢复训练了
潘斯学医生住院医师
您戴着膝关节支具也可以扶拐杖走路的
患者
是的，我现在的腿肌肉退化很多，很软
潘斯学医生住院医师
关节突然响一下，可能是因为膝关节受伤了不稳
潘斯学医生住院医师
需要继续养
患者
我想问一下这会影响恢复么
患者
会不会造成二次损伤
潘斯学医生住院医师
小腿肌肉萎缩了，通过屈伸踝关节 做股四头肌功能锻炼就可以
潘斯学医生住院医师
可能会有二次损伤，所以还是要小心
潘斯学医生住院医师
另外呢，您要吃点氨基葡萄糖，促进软骨修复
患者
大夫我想问一下，二次损伤会疼么
患者
因为我这什么感觉都没有
潘斯学医生住院医师
到了三个月要复查的
潘斯学医生住院医师
二次损伤，比如您不小心又摔了才有可能
潘斯学医生住院医师
您目前没有明显的外伤史
患者
平时睡觉翻身什么的响了一下，没影响吧
潘斯学医生住院医师
应该还好，不要*担心，至于影响是相对的，只能尽量小心
患者
我之前一个月的时候，站直，感觉小腿会往后走，现在两个月了，站直已经没有那种感觉了。这是病情有好转了么大夫
潘斯学医生住院医师
需要继续观察，因为韧带撕裂恢复大概在三个月左右，注意保护，韧带会断裂，那就需要手术治疗了
患者
也就是说我这个撕裂，只要我好好不摔倒，特别明显的二次受伤，好好养着，等着核磁复查就可以了对么，大夫
潘斯学医生住院医师
目前是这样的，三个月复查
患者
好，谢***了
患者
大夫，我还有个问题
患者
就是恢复期吃点啥食补，有用么
潘斯学医生住院医师
嗯嗯，不客气，您不要*着急，建议做股四头肌功能锻炼，吃点氨基葡萄糖促进软骨修复
潘斯学医生住院医师
可以适当的吃点骨头汤
患者
好谢谢您！
潘斯学医生住院医师
嗯嗯，不客气，祝您***复
患者
哈哈，谢谢，借您吉言
潘斯学医生住院医师
嗯嗯，不客气，能够帮助您，我很开心，您还有问题吗？没有问题的话，可以给我一个好评吗？谢谢您
患者
好的👌
潘斯学医生住院医师
嗯嗯，再次祝您生活愉快万事**
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