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我有双向人格的感觉,暴躁、注意力不集中,一个人时情绪低落,想杀人和自杀,怎么办?患者男性19岁
你的症状可能与双向人格障碍有关,需要进行面对面评估。同时,尝试转移注意力和锻炼集中注意力来减轻压力和控制情绪。保持规律的作息时间,适量运动,和信任的人分享感受也可以改善情绪。药物治疗和心理咨询是有效的治疗方法,请务必寻求专业帮助。
淄博市精神卫生中心 精神科
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