我总是感到疲惫、易怒，晚上多梦，白天容易犯困，湿气大，皮肤爱出油，想了解中医调理方法。患者女性

根据你的症状，可能存在肝气郁结、肠胃湿气和心肺有热。建议你通过中药调理，例如疏肝解郁、健脾祛湿、调理睡眠等方剂来改善。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括多运动、劳逸结合、保持心情舒畅、清淡饮食。