频繁手淫并不会直接导致肾脏疾病、肾功能不全或尿毒症，但过度的性行为可能会引起身体疲劳和精神压力。建议多休息，多吃富含营养和锌的食物，并保持充足的水分摄入。预防性病的最佳方法是使用安全套，避免体液接触。定期进行性病检测也是非常重要的。