根据你的症状和检查结果，初步诊断为喉肌弱症。治疗上，建议你采取清淡饮食、不抽烟不喝酒和少讲话等生活习惯调整，同时可以尝试针灸、艾灸和红外线喉部照射等物理治疗方法。口服金嗓开音丸和使用开喉剑喷雾剂也能缓解症状。另外，西洋参片含化也有助于改善声带功能。请注意，这些方法可以有效缓解症状和促进康复，但是否能完全治愈还需根据个体情况而定。