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我最近身体上火，舌头发红，口干口苦，情绪波动，想了解中医调理方案。患者女性36岁
医生建议
根据您的症状和舌像，判断您可能是肝郁火旺、脾胃伏热引起的不适。建议您服用加味逍遥丸和藿香清胃片进行调理。同时，注意日常生活的调摄，包括情绪调节、饮食清淡、适当运动和良好的睡眠习惯。
李亚辉医生和患者的交流
患者
我最近感觉身体上火，舌头发红，舌苔厚，口干口苦，情绪也容易波动。
李亚辉医生主治医师
上火的症状有很多种，中医认为需要结合具体的症状来判断。您有口干口苦、口舌生疮、口黏口臭、小便黄等情况吗？
患者
我有口干口苦和舌尖发红的症状。
李亚辉医生主治医师
从中医角度看，您可能是肝郁火旺、脾胃伏热引起的。请问您平时情绪如何？是否容易心烦？大便几天一次？具体情况是怎样的？
患者
我情绪容易波动，大便2-3天一次，比较松散不成形。
李亚辉医生主治医师
了解了。为了更好地帮助您，建议您避免熬夜，保持良好的睡眠习惯。同时，少食辛辣油腻及生冷食物，多喝水，适当运动。
患者
我平时睡眠不好，怕冷但喜欢冷饮。有没有合适的药物可以调理？
李亚辉医生主治医师
根据您的症状，建议您服用加味逍遥丸和藿香清胃片。请注意用药安全，排除禁忌和注意事项。并且定期复查各项指标是否正常。
李亚辉医生主治医师
此外，日常生活中要注意情绪调节，少思虑，戒烟戒酒。饮食上，少食温燥、辛辣、香浓的食物，如羊肉、韭菜、茴香、辣椒等。
李亚辉医生的问诊记录
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李亚辉
主治医师
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银川京东互联网医院 中医内科