关于男性生殖健康的常见问题解答-京东健康

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我担心自己的生殖健康，想知道是否需要定期排精，之前有过频繁手淫的经历，会对以后的生殖健康产生影响吗？患者男性19岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于男性生殖健康，适当的性生活可以缓解精神压力，但不需要定期排精。长期过度手淫可能会导致一些问题，但戒除后通常可以恢复正常。建议保持规律的作息，避免过度劳累和精神压力，适当的锻炼和均衡的饮食也很重要。

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患者

我最近对自己的生殖健康有些担忧，想了解一下是否需要定期排精？

医生

不需要定期排精，但适当的性生活可以缓解精神压力。

患者

网上有人说一个月排精一次对身体有好处，这是真的吗？

医生

虽然有一定好处，但并非必须。关键在于保持适度的性生活和良好的生活习惯。

患者

我之前有过频繁手淫的经历，会对以后的生殖健康产生影响吗？

医生

如果戒除手淫，通常可以恢复正常。长期过度手淫可能会导致一些问题，但这取决于个体情况。

患者

那我应该如何调整自己的生活方式来维护生殖健康？

医生

建议您保持规律的作息，避免过度劳累和精神压力。同时，适当的锻炼和均衡的饮食也很重要。

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