流产后，出现睡眠不佳和气短的症状，想知道如何通过补气补血的方式进行恢复。患者女性35岁
就诊科室： 产科
对于流产后的恢复，除了使用阿胶黄芪口服液等中药调理外，还需要注意日常生活中的自我照顾。要多吃富含蛋白质和铁质的食物，避免过度劳累，保持心情愉快。这样可以更好地促进身体的康复。
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