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总是半夜两三点醒就不着了

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我最近经常失眠,入睡很快但总是在三点醒来,感到非常疲惫,并伴有焦虑、头晕和不想活的感觉,月经周期正常,已持续一年,曾经服用过谷维素但效果不明显。患者女性47岁

医生建议

根据你的描述,你可能患有失眠焦虑等问题。建议你在医生的指导下使用阿普唑伦或舒乐安定等抗焦虑和助睡眠药物,但要注意避免长期依赖。同时,尝试减少压力,保持规律的作息时间,适当进行运动和放松练习,如深呼吸和冥想等。

鲍俊杰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
总是半夜两三点醒就不着了
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
失眠
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
几点入睡?
患者
十点左右
患者
醒的时间特别准,每天三点
患者
补镁行吗
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
多长时间了
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
焦虑,想事情*多
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
压力大
患者
一年了
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
月经结束了吗
患者
入睡很快
患者
没呢
患者
很正常
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
正常来吗
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
次**神怎样
患者
正常来
患者
头晕
患者
晕的厉害
患者
不想活的感觉
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
吃点抗焦虑,助睡眠得药看看
患者
吃谷维素了
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
作用*弱
患者
那您帮推荐一个
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
****
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
**安定
患者
副作用厉害吗
患者
含**吗
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
不含
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
时间长有依赖
患者
就是说得长期吃
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
长期吃有依赖
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
间断吃
患者
好的,谢谢了
患者
医生,请您帮我开具处方或用药建议。
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
只能医院开哦
患者
好的
患者
谢谢了
鲍俊杰鲍俊杰医生副主任医师
不客气
鲍俊杰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长神经科常见病,多发病的诊治,如头痛头晕,脑梗死,脑出血等脑血管病,癫痫,脑炎,神经免疫病和帕金森等神经变性病。

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鲍俊杰
鲍俊杰
副主任医师

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沭阳医院 神经内科