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职业司机的睡眠障碍和腰椎间盘突出问题

疾病详情
我是一名职业司机,经常半夜起夜后无法入睡,白天开车注意力不集中,记忆力下降。同时,我也存在腰椎间盘突出的问题。请问这是什么问题?患者男性38岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据您的描述,可能存在睡眠障碍和腰椎间盘突出问题。首先,需要调整生活方式,包括规律作息、适当锻炼、创造良好的睡眠环境等。其次,可以考虑使用百乐眠胶囊等电安神的中成药来改善睡眠。最后,关于腰椎间盘突出,建议您咨询脊柱外科大夫获取专业的治疗建议。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常半夜2点多起夜后睡不着,开车注意力不集中,东张西望,记忆力下降。请问这是什么问题?
医生
这种情况可能是由于您的心理压力大和睡眠生物钟紊乱引起的睡眠障碍。我需要了解更多信息来帮助您。请问您平时几点上床睡觉,上床后多久能入睡?每晚能睡几个小时?白天是否感到疲劳?
患者
我是职业司机,睡觉不规律,一般22点以后上床。即使关闭手机也很难入睡,做梦睡醒后仍然很累。我的工作压力大,经常忧虑。没有做过任何检查。
医生
了解了。除了睡眠问题,您是否有情绪方面的异常?例如常常感到紧张、担心、着急、不开心、没兴趣做事等症状?
患者
是的,我经常有这些情绪。还有一个问题,2点多起夜后口渴,喝水后再次入睡不久又被尿憋醒。并且我多梦。
医生
这也与睡眠障碍有关。建议您调整生活方式,包括保持良好的心态,避免情绪焦虑,规律作息,适当锻炼,避免刺激性活动,创造安静舒适的睡眠环境等。同时,可以尝试使用电安神的中成药,如百乐眠胶囊来改善睡眠。
医生
关于多梦的问题,梦境是大脑处理白天信息残留的正常生理反应。梦多且内容奇怪可能是因为白天劳累过多或休息睡眠质量不佳。需要放松心情,减少压力,注意休息。
患者
我还想问一下,腰椎间盘突出能不能一起吃点中成药?
医生
对于腰椎间盘突出,建议您咨询脊柱外科大夫。他们会给您更专业的治疗建议。
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医生很快接诊了我,提醒我本次问诊只有3次对话机会,让我尽量一次性描述完整病情,这让我觉得医生很注重效率,也很关心患者的感受。

在医生的耐心询问下,我详细描述了我的强迫症、睡眠障碍和焦虑症状。医生给出了一份详细的处方,并提醒我用药前仔细阅读说明书,如有不适及时咨询或就医。

我按照医生的建议一键预约了药品,用药期间也及时向医生反馈情况。整个问诊过程非常顺利,让我感到很放心。

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