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我有颈椎轻度突出和小脑扁桃体下移的症状,想知道如何选择合适的枕头和是否可以做米字操?患者男性32岁
针对颈椎轻度突出和小脑扁桃体下移,首先要明确头晕的原因是由于颈动脉、椎动脉被压迫导致的脑供血不足。建议使用适合的枕头和颈托,避免长时间低头和久坐,多做仰头扩胸运动。同时,需要咨询脑外科医生关于小脑问题的专业意见。
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