背部经常酸痛怎么回事

我长期感到脊椎骨部位疼痛，可能与久坐和不良姿势有关，想了解如何改善和治疗。患者女性23岁

根据您的描述，您可能患有肌肉劳损，这与不良姿势和久坐有关。建议您保持正确的坐姿和站姿，并加强体育锻炼，特别是腰背肌的锻炼。同时，骨盆前倾也可能加剧您的症状，建议您寻求三甲医院康复科的专业治疗和矫正。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要在医生的指导下进行。