成人磨牙的原因和治疗方法-京东健康

疾病详情

36岁的我最近总在睡觉时磨牙，担心对健康有影响，想知道原因和解决方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

磨牙可能是由多种因素引起的，包括口腔问题、胃肠道疾病、寄生虫感染或精神压力等。建议您去口腔科检查牙齿的咬合情况，并采取一些放松技巧来减少精神压力。如情况严重，可能需要使用口腔矫正器来改善咬合。请注意，选择矫正器需要根据个人情况来定，务必咨询专业的口腔科医生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，最近我总是在睡觉时磨牙，很担心。

医生

磨牙可能是由多种原因引起的，包括口腔问题、胃肠道疾病、寄生虫感染或精神压力等。请问您是否有其他症状？

患者

我没有其他明显的症状，但我36岁了，会不会对健康有影响？

医生

磨牙可能会导致牙齿磨损、颌关节紊乱和头痛等问题。为了确定原因，建议您去口腔科检查一下牙齿的咬合情况。同时，保持良好的生活习惯和减少精神压力也很重要。

患者

我平时牙齿咬合感觉正常，会不会是因为压力大？

医生

是的，压力大是磨牙的常见原因之一。您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想等。如果情况严重，可能需要使用口腔矫正器来帮助改善咬合。

患者

那我应该如何选择口腔矫正器？

医生

选择口腔矫正器需要根据您的具体情况来定。建议您咨询专业的口腔科医生，他们会为您推荐最适合的治疗方案。

相关问诊

李维先生晚上睡觉磨牙厉害，持续10年，想知道成年人磨牙用什么药，是否与虫子有关。患者女性

就诊科室：药剂科

总交流次数：30

医生建议：对于磨牙，首先要排除是否存在口腔问题，进行全面的口腔检查。其次，精神紧张也可能是原因之一，需要通过心理调节或使用安定类药物来缓解。同时，补充钙质可以作为辅助治疗。请注意口腔卫生，定期刷牙和使用漱口液。

查看详情

中学生因学习压力和营养不良，出现记忆力下降，想了解如何通过神经氨酸口服液改善记忆力和大脑功能，并寻求其他营养补充方式。患者女性

就诊科室：中医内科

总交流次数：24

医生建议：针对中学生的记忆力下降，建议使用神经氨酸口服液来改善大脑功能。同时，应关注日常饮食，多摄入水果和富含营养的食物，避免单一的牛奶摄入。保持良好的生活习惯和饮食结构对于改善记忆力和应对学习压力非常重要。

王亚辉

主治医师

洛宁县中医院

查看详情

初三学生因学习压力大，想改善记忆力和眼部健康，询问相关产品的使用方法。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：7

医生建议：对于初三学生的学习压力问题，建议通过合理的营养补充来改善记忆力和眼部健康。可以考虑使用含有多种营养素的产品来增强记忆力、健脑、促进脑发育，并保护眼睛。每天使用两粒的剂量，早晚各一次。同时，保持良好的作息习惯和饮食结构也非常重要。

查看详情

20岁考研学生，日常饮食已注意，希望通过营养补充提高学习效率，改善大脑功能和记忆力。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：18

医生建议：对于大脑功能和记忆力的提升，除了推荐的营养补充产品外，考研学生还需注意日常饮食的均衡，保证蔬菜、水果和蛋白质的摄入。同时，良好的作息习惯、适当的运动、充足的水分摄入和定期的眼保健操和颈椎按摩都是非常重要的。

查看详情

19岁女性因学习压力大导致睡眠质量差、掉头发，寻求营养解决方案。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：14

医生建议：19岁女性的症状可能与学习压力和营养不良有关。建议服用DHA来补脑、增加脑活力和缓解学习压力。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、早睡早起、户外运动和放松心情，也是改善症状的重要措施。

查看详情

高二学生学习压力大，初三时使用过一年的补脑营养品但效果不明显，想寻求更有效的解决方案。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：12

医生建议：针对这种情况，我建议首先选择一款成分全面、适合长期使用的补脑营养品，如本店的产品。同时，需要注意改善孩子的生活习惯，包括保证充足的睡眠、适当的体育锻炼和减少电子产品使用时间。这些措施可以综合提高孩子的学习效率和记忆力。

查看详情

17岁高中生出现脱发和掉发，想了解原因和改善方法。患者女性

就诊科室：中医内科

总交流次数：16

医生建议：考虑到你的年龄和情况，脱发可能与学习压力大、熬夜等因素有关。建议你调整作息，适当减轻学习压力，多进行户外活动和放松。同时，使用一些针对性的保健品，如某某通用名，也可以帮助改善头发健康。

郭强

主治医师

肥城市中医医院

查看详情

高三学生因学习压力大，想增强脑力和记忆力，询问医生是否有药物或保健品推荐，并寻求生活和学习建议。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：8

医生建议：对于高三学生的认知功能和记忆力问题，除了使用鱼油和维生素B族等药物和保健品外，保持良好的生活习惯和学习策略同样重要。定期放松和休息，避免过度疲劳和压力；采用分块记忆、联想记忆等方法提高学习效率。

查看详情

我想提高记忆力和缓解学习压力，是否可以服用深海鱼油或DHA？我25岁，正在备考。患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：18

医生建议：针对您的需求，建议选择深海鱼油作为补充方案。同时，注意保持良好的生活习惯，包括充足的休息、均衡的饮食、适量的运动和良好的心态。这些都将有助于改善脑力和记忆力，缓解学习压力。

查看详情

孩子经常用脑，学习压力大，想知道是否有营养品可以帮助缓解学习压力和促进大脑发育？患者女性

就诊科室：营养科

总交流次数：6

医生建议：考虑到孩子的学习压力和大脑发育需求，推荐使用DHA脑黄金膳食补充剂。同时，建议家长注意孩子的作息和饮食，多进行户外活动和放松训练，以全面支持孩子的健康成长。

查看详情

文章我总是夜间磨牙，怎么办？

夜幕降临，城市的喧嚣渐渐消退，我的卧室里却充斥着一种奇怪的节奏——那是我夜间磨牙的声音。十年了，这个问题像一只无形的手，紧紧抓住了我的生活。每当我试图入睡，牙齿就会开始不由自主地相互摩擦，发出令人心烦的声响。即使白天我会尽量避免劳累，晚上还是会出现这种情况，甚至有时候我会在白天的短暂小憩中也磨牙，仿佛我的身体已经习惯了这种不正常的状态。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题：从改变睡姿到使用专业的口腔护理产品，甚至还去看过中医，希望能找到一个有效的解决方案。但是，所有的尝试都以失败告终。我的牙齿变得越来越敏感，口腔内的不适感也日益加剧。每天早上醒来，我的下巴和脸颊都会感到酸痛，仿佛经历了一场无声的战斗。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。起初我对这个平台持怀疑态度，毕竟我从未尝试过在线医疗服务。但是，出于对自己健康的关心，我还是决定给它一个机会。于是，我在京东互联网医院上预约了一位全科医生，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回复了我的消息，询问了我的症状和生活习惯。我们进行了一次深入的交流，医生详细了解了我的情况，并提供了一些可能的原因和解决方案。其中包括消除紧张情绪、避免剧烈运动、治疗肠道寄生虫、补充钙质等。这些方法听起来都很合理，但我仍然有些担忧，毕竟我已经尝试过很多方法了。医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“每个人的身体都是独特的，可能需要一些时间和尝试才能找到最适合你的方法。同时，如果以上方法都不能改善你的症状，我们可以考虑去看牙科医生，进行更深入的检查和治疗。” 这番话让我感到很宽慰。医生还建议我平衡膳食，多喝温水，规律作息，避免熬夜和过度劳累。这些都是我之前忽视的生活细节，听起来都很有道理。我决定按照医生的建议去做。首先，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。其次，我开始注意自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来帮助自己消除紧张情绪。几个星期过去了，我惊喜地发现我的磨牙症状有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我可以安心入睡了，不再被那令人烦恼的声响所困扰。我的口腔内的不适感也减轻了很多，下巴和脸颊的酸痛感也逐渐消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位全科医生。他们的专业建议和耐心指导帮助我找到了改善自己健康状况的方法。现在，我可以更好地管理自己的生活，保持良好的健康状态。希望我的经历能对其他人有所启发，提醒大家关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

医疗趋势观察站

18 人阅读

查看详情

文章我晚上总是磨牙，怎么办？

我晚上总是磨牙，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天早上醒来，我的下巴总是酸痛，舌头上也会有齿痕。有时候甚至会出现头痛和耳鸣的症状。这些都让我非常苦恼。我开始寻求医生的帮助。第一次去看医生，他告诉我磨牙可能与神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素有关。也可能是胃肠道疾病、内分泌紊乱，甚至是蛔虫症引起的。还有一种可能是长期磨牙形成的习惯性磨牙症。听完医生的解释，我感到非常迷茫，不知道该从哪里开始治疗。第二次看医生时，他建议我去除引起夜磨牙的病因。比如，如果是由于精神紧张引起的夜磨牙，可以通过心理治疗来调节心理状态。或者是可以调整工作节奏，缓解精神紧张。另外，如果咬合关系不良，也可以到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔颌面外科就诊，进行正畸治疗。我曾经吃过杀蛔虫的药，但还是会磨牙。晚上很难入睡，总是担心自己会磨牙。医生说只能一项一项排除原因，看看是哪种因素导致的磨牙。缺乏微量元素也可能是原因之一，医生建议我补充微量元素。虽然我已经在吃维生素，但效果不大。最后，医生建议我可以去口腔科制作磨牙垫。这样可以在夜间保护牙齿，防止磨损。虽然这不是治本的方法，但至少可以缓解症状。我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。同时也在积极寻找其他的治疗方法。希望有一天能够彻底摆脱磨牙的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？

健康解码专家

34 人阅读

查看详情

文章我晚上磨牙，牙齿歪了，怎么办？

我晚上磨牙，牙齿歪了，怎么办？这个问题困扰了我很久。每当夜幕降临，我就像被一只无形的手推向了噩梦的深渊。磨牙声响彻整个房间，仿佛是来自另一个世界的警告。我的牙齿，曾经整齐而美丽的牙齿，如今却变得歪七扭八，仿佛在嘲笑我的无能为力。我记得那天晚上，磨牙声格外响亮，伴随着一阵剧痛，我被惊醒了。摸索着打开灯，映入眼帘的是一副惨不忍睹的景象：我的牙齿，已经磨损得不成样子。恐惧和绝望涌上心头，我知道我必须采取行动了。第二天一早，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生耐心地听完了我的描述，然后详细解释了磨牙的原因和治疗方法。原来，磨牙多与神经紧张、胃肠道疾病、过度疲劳等因素有关。医生建议我首先要去除引起磨牙的病因，并可以通过制作磨牙垫来保护牙齿。我听从了医生的建议，开始了漫长的治疗之路。每天晚上，我都会戴上磨牙垫，虽然一开始有些不适应，但很快就习惯了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度疲劳和精神紧张。慢慢地，我的磨牙症状开始减轻，牙齿也逐渐恢复了原来的形状。回想起那段艰难的日子，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信和健康。现在，我已经完全摆脱了磨牙的困扰，生活也变得更加美好。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医者仁心

20 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲

郑州大学第一附属医院

口腔黏膜症(12例) 急性冠周炎(10例)

专业擅长：颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病　　复杂牙齿拔除，种植牙齿，牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等，口腔颌骨囊肿微创手术治疗，口腔尖锐湿疣，牙齿松动，缺牙、活动假牙的设计，面部肿痛，舌头长疙瘩，说话不清，张不大嘴，口腔流脓，牙根发炎，牙龈起泡，上颚起包，牙槽骨吸收，脸不对称，咬肌肥大，颊部血泡，牙齿外伤，口角炎，口臭，夜磨牙，牙列不齐，地包天，矫正牙齿，口腔癌症，牙体病，牙髓病，上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗，鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗，颌下腺导管结石微创治疗，全口种植覆盖义齿的设计与诊疗，单颗牙与多颗牙的种植修复，牙列不齐，埋伏牙的牵引与矫正，各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科，同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。

好评率：99% 接诊量：1160

白琴

副主任医师

口腔综合科

三甲

延安大学咸阳医院

专业擅长：口腔医学美学、口腔全科医学

好评率：- 接诊量：5

宋立业

主治医师

口腔综合科

三甲

河北工程大学附属医院

炎症(1例)

专业擅长：口腔颌面复杂牙齿的拔除，美学修复，牙齿种植和口腔常见疾病的诊断和治疗

好评率：100% 接诊量：372

健康小工具