我跳远落地后手腕和手筋长时间疼，已经两天了，想知道有没有解决的办法？患者男性14岁
就诊科室： 小儿外科
根据您的描述，可能是手腕扭伤导致的。建议避免过度使用受伤的手腕，并进行热敷和外用云南白药喷雾剂以缓解疼痛和消肿。同时，保持手腕的稳定性和休息，避免再次受伤。
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黄泽油
副主任医师
崇义安康中医医院
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黄泽油
副主任医师
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黄泽油
副主任医师
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