如果您误食了毒品，冰毒等毒品成分可能会在体内留下痕迹，包括尿液和头发。虽然法医的检测方法可能更加精确，但普通医学也可以通过尿液检测来确认是否有毒品残留。同时，建议您保持良好的生活习惯，避免接触不明来源的食物和饮料，以防止再次发生类似事件。