我因创伤后应激障碍导致失眠,一个人睡觉时总是感到不安全,听到一点响动都很警觉,这个问题已经困扰我快一年多了。请问该如何处理?患者女性20岁
根据你的描述,你可能患有创伤后应激障碍,导致了失眠问题。建议你去精神心理科进行专业的咨询和评估。医生可能会开一些药物来帮助你缓解症状,但请记住,药物治疗只是一个方面。同时,心理治疗和生活方式的调整同样重要。例如,建立一个固定的睡眠时间,避免在睡前使用电子设备,保持良好的睡眠环境等。这些改变可以帮助你改善睡眠质量,减轻症状。
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丹凤县中医医院 普通外科