医生建议：根据你的症状和病史，心功能不全是最可能的原因。建议做心脏彩超检查以确认心功能状态。如果EF值大于55％，则可以排除心功能不全的可能性。同时，注意生活方式的调整，避免过度劳累和情绪激动。

医生建议：根据患者的描述，可能是由于长期的饮食不规律和压力大导致的胃部不适。建议调整饮食结构，避免辛辣和油腻食物，多吃易消化的食物。同时，保持良好的心态和规律的作息也非常重要。和胃散是一种中成药，主要用于缓解胃部不适和消化不良的症状，可能是一个不错的选择。建议在使用前先咨询医生或药师的意见，避免不必要的风险。