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情绪激动时，两臂和脸部发酸，肌肉酸涩，如何缓解？患者男性26岁
医生建议
根据您的描述，可能是情绪激动引起的肌肉酸痛和神经牵拉。建议您采取以下措施：情绪管理，避免过度紧张和焦虑；使用丙戊酸钠缓解症状；并注意保持规律的作息和饮食习惯，多摄入富含维生素B和镁的食物，适当进行运动和按摩。
刘璐医生和患者的交流
患者
您好，最近我在情绪激动时，两臂和脸部会发酸，肌肉也很酸涩。请问这是什么原因？
刘璐医生主治医师
这种情况可能是由于情绪激动导致的肌肉紧张和神经牵拉。建议您保持良好的情绪状态，避免过度紧张和焦虑。
患者
我已经尝试了放松和休息，但症状仍然存在。请问有没有什么药物可以缓解这些不适？
刘璐医生主治医师
丙戊酸钠是一种常用的药物，可以帮助缓解肌肉酸痛和神经牵拉的症状。同时，适当的运动和按摩也可以改善血液循环，减轻不适。
患者
在吗医生？我想了解更多关于这个问题的信息。
刘璐医生主治医师
除了用药外，保持规律的作息和饮食习惯也很重要。避免熬夜和过度劳累，多吃富含维生素B和镁的食物，如全谷类、坚果和绿叶蔬菜。
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刘璐
主治医师
已认证
赣州市第三人民医院 中西医结合科