如何避免性病、艾滋病和妇科病的传播？

我担心自己会被传染性病、艾滋病或妇科病，尤其是因为我有肛裂和皮肤破损，使用了别人用过的盆子洗手，并在公共场所接触到可能被污染的物品。

首先，性病、艾滋病和妇科病主要通过特定的传播途径传播，日常生活中的接触不会导致传播。其次，肛裂和皮肤破损本身并不会增加感染风险，除非有直接接触到感染源。最后，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用个人物品，及时清洗和消毒可能被污染的物品，可以有效预防这些疾病的传播。