高原心脏不舒服

我在高原地区出现了心脏不适的症状，心跳快，难以入睡，想知道如何处理和预防？

对于高原反应引起的心脏不适，可以通过吸氧和食用易消化食物来缓解症状。同时，避免饮酒、感冒和呼吸道感染，保持良好的生活习惯。如果症状严重，应尽快离开高原地区。对于心慌、难以入睡等症状，可以考虑服用红景天来缓解缺氧症状。然而，如果症状没有改善，或者出现口唇发绀等情况，应立即就医。