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儿童DHA和钙补充问题咨询

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孩子27个月,想补DHA和钙,问最佳补充时间和注意事项。
就诊科室: 营养科(已删除)
医生建议
DHA可以同时补充,无饮食冲突,0-3岁是DHA补充的最佳阶段,春天和秋天加强补钙,饮食上注意均衡,多摄入富含DHA和钙的食物,如深海鱼类和奶制品,关爱孩子的健康成长。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我女儿27个月,我想给她补DHA和钙,可以一起补吗?
医生
当然可以,DHA和钙没有直接的饮食冲突,可以同时补充。
患者
那有没有什么最佳的时间段吃呢?
医生
DHA补充没有特别的时间限制,饭后吃就可以。
患者
那补多长时间合适呢?
医生
0-3岁是补充DHA的最佳阶段,促进大脑和神经系统发育。
患者
那补钙呢,什么时候最需要加强补充呢?
医生
春天和秋天是补钙的好时机,平时偶尔补充即可。
患者
好的,谢谢您,还有其他需要注意的吗?
医生
饮食上注意均衡,多摄入富含DHA和钙的食物,如深海鱼类和奶制品。
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