蛋白粉冲泡问题及解决方法-京东健康

疾病详情

患者在冲泡蛋白粉时遇到分层现象和盖子砰一声的问题，询问医生是否正常？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者描述的症状，可能是由于水温过低导致的蛋白粉分层。建议使用40-45度的水冲泡，并且在摇匀后等待一段时间再打开盖子，避免气体突然释放。同时，注意蛋白粉的溶解性，选择适合自己的产品。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

请问医生，蛋白粉冲泡后分层了，正常吗？

医生

这可能是由于水温过低导致的。建议使用40-45度的水冲泡，能更好地溶解蛋白粉。

患者

我用的是氧气能量的分离乳清蛋白粉，水温大概20多度，摇匀后打开盖子会砰一声。

医生

这种情况也很常见，水温过低会使蛋白粉难以溶解，形成分层现象。同时，摇匀后打开盖子砰一声是因为里面有气体，属于正常现象。

患者

那我应该怎么做？

医生

可以尝试用40-45度的水冲泡，并且在摇匀后等待一段时间再打开盖子，避免气体突然释放。

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