如何改善性生活时间和自慰习惯？-京东健康

疾病详情

患者因性生活时间短和自慰习惯，担心影响生育能力，寻求医生的帮助。患者男性20岁

就诊科室：男科

医生建议

根据患者的描述，可能存在性神经衰弱和泌尿生殖系统疾病的风险。建议患者控制手淫次数，避免饮酒和食用辛辣食物，使用延时安全套，口服健脑补肾丸来调理。同时，通过性生活的练习和身体锻炼，提高性生活的质量和持久力。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近发现自己在性生活中时间很短，是否与手淫有关？

医生

手淫和早泄没有直接关系，但是过度自慰可能会导致性神经衰弱和泌尿生殖系统疾病，例如记忆力减退、注意力不集中、失眠、多梦、头昏、心悸等症状。同时，精子质量也可能下降。

患者

我担心会影响生育能力，应该怎么办？

医生

首先，需要控制手淫次数。其次，性生活需要练习，类似于开车一样。只有在有固定性伴侣并同居三个月后，时间仍然短暂，才需要考虑治疗。

患者

我想知道有哪些治疗方法和注意事项？

医生

可以尝试口服健脑补肾丸来调理。同时，避免饮酒和食用辛辣食物，保持良好的个人卫生习惯。对于临时的性生活，可以使用延时安全套。

患者

我会注意的，谢谢医生。请问有没有其他的生活建议？

医生

除了以上提到的，平时也要注意锻炼身体，增强体质。并且，吃药不能代替练习过程，只有通过不断的实践，才能提高性生活的质量和持久力。

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