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突然开始的肌肉疼痛,不能乱动,已经持续近两个小时,中间有短暂的休息,想知道是否需要用药和如何自我管理?
根据您的描述,可能是急性肌肉疼痛引起的。建议您首先通过休息来缓解疼痛,如果需要,可以使用布洛芬等非处方药物。同时,避免剧烈运动和重体力劳动,保持良好的姿势和适当的伸展运动也很重要。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案还需要根据您的实际情况和医生的建议来确定。
睢县中医院 中医妇产科
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