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失眠的原因和治疗方法

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我每天都睡不着,昨天只睡了3个小时,闭上眼睛就各种想法,很困但恶心得睡不着,压力真的很大,想知道有没有什么药可以帮助我?患者男性26岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
你的症状可能是由于压力和焦虑引起的失眠。建议你去医院看精神科,进行进一步的检查和治疗。同时,尝试通过多运动、换个环境、让自己平静下来等方式来缓解压力和焦虑。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
我每天都睡不着,昨天只睡了3个小时,闭上眼睛就各种想法,很困但恶心得睡不着。
医生
这可能是由于你最近的压力过大所导致的。长期的失眠可能会影响你的工作和生活,需要及时处理。
患者
我家里去年出了点事,赔了钱,现在每天都在努力挣钱还债,压力真的很大。
医生
我理解你的情况。首先,尝试通过自我调节来缓解压力和焦虑。多运动、换个环境、让自己平静下来。
患者
我已经做了这些,但还是睡不着。有没有什么药可以帮助我?
医生
这类药物都是管制药品,不能随意使用。建议你去医院看一下,可能需要进行进一步的检查和治疗。
患者
早上有个医生让我做了抑郁症和焦虑症的测试,结果显示我可能有这两种情况。
医生
如果你的症状持续半个月以上,确实需要去医院看精神科。他们会给你更专业的建议和治疗。
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