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当前位置:首页>大连市金州区中医医院>孙有泉>
我最近总是腰膝酸软,尤其是在工作后更明显,想知道是否与我喜欢吃咸的食物有关?
根据你的描述和中医理论,可能存在肾阴肾阳失衡的情况。建议你减少盐的摄入,多吃一些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。同时,适当的锻炼和良好的作息习惯也很重要。可以选择一些轻度的运动,如散步、太极拳等,避免过度劳累。
大连市金州区中医医院 中医肿瘤科
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