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张嘴睡觉一定等于口呼吸吗？
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晚上睡觉时嘴巴没有完全闭上，主要用鼻子呼吸，早上起来时嘴巴和舌头前面有些干燥，是否属于口呼吸？
医生建议
根据你的描述，你的呼吸方式属于正常呼吸状态，不是口呼吸。然而，长期张口可能会导致牙龈萎缩和腺体萎缩。建议你在卧室增加空气湿度来缓解干燥的症状。
董科峰医生和患者的交流
患者
医生，我晚上睡觉时嘴巴没有完全闭上，但我主要是用鼻子呼吸的，早上起来时嘴巴和舌头前面有些干燥。请问这是不是口呼吸？
董科峰医生主治医师
口呼吸是指气流通过口腔的比例超过25%~30%，而你描述的情况是正常呼吸状态。人在安静时，气流应绝大部分通过鼻腔。你的症状可能与空气湿度有关。
患者
我想知道，虽然我是用鼻子呼吸的，但如果嘴巴张开，气流会不会从嘴巴流过？
董科峰医生主治医师
是的，即使你是用鼻子呼吸，嘴巴张开时也会有气流经过。长期张口可能会引起牙龈萎缩和腺体萎缩。建议你在卧室增加空气湿度来缓解干燥的症状。
患者
医生，我还是不*清楚，我的情况算不算口呼吸？
董科峰医生主治医师
你的情况不属于口呼吸。口呼吸是指气流通过口腔的比例超过一定比例，而你描述的情况是正常呼吸状态。
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董科峰
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昌乐县人民医院红河分院 口腔综合科