糖尿病前期咨询：血糖偏高与饮食运动控制

血糖6.47，空腹，担心升高，咨询饮食调整和用药建议，同时有轻度贫血，问是否能用健脾生血颗粒。患者女性44岁

您的血糖处于糖尿病前期，饮食控制是关键，避免高糖高淀粉食物，多吃蔬果，保持均衡。适当增加运动，如慢跑或快走。轻度贫血可以服用健脾生血颗粒，但注意血糖监测。定期复查血糖，保持规律作息，避免熬夜。如有需要，可按医嘱使用降糖药物。请密切关注血糖变化，保持健康生活方式。