白天嗜睡与打呼噜的关系：医生解答

我白天总是很困，尤其是上午，中午睡一觉后下午就好多了，晚上大概十二点睡觉，早上七点起床，睡眠质量还可以，打呼噜以前比较严重，但现在已经减轻了。请问这是什么原因？

根据您的描述，可能存在睡眠呼吸暂停综合征的风险，建议进行睡眠监测以确定是否存在此问题。同时，改善睡眠环境和习惯，避免过度疲劳和压力，也有助于改善白天嗜睡的症状。