皮肤张小红疙瘩，晚上睡觉要睡着的时候特别刺痛，感觉像蚊子咬的一样

我最近接触了苯，昨晚睡眠不佳，皮肤有些瘙痒，想知道是过敏还是中毒？患者男性25岁

根据你的描述，可能是过敏引起的不适。建议使用抗组胺药物缓解症状，并注意生活环境的清洁，避免接触可能引起过敏的物质，如苯。此外，保持良好的睡眠质量也对预防过敏性疾病有帮助。