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27岁男性自卑、抑郁和免疫力下降的治疗建议
疾病详情
27岁男性自卑、抑郁，免疫力下降，喉咙发炎反复，手淫过度，气紧，如何治疗？患者男性27岁
医生建议
27岁男性可能患有抑郁症，需进行心理治疗和服用抗抑郁药物。同时，应增加运动量，改善睡眠，控制手淫次数，转移注意力。生活方式的调整和心理状态的改善对于恢复健康至关重要。
彭国球医生和患者的交流
患者
我27岁，最近半年感觉自己变了个人，做什么都提不起兴趣，身体也出现了免疫力下降和喉咙发炎等问题。前女友的状况让我很自卑，如何打破这种心理状态？
彭国球医生副主任医师
你的情况可能与生活方式有关，需要增加运动量，转移注意力，改善睡眠。同时，抑郁症的可能性也很高，建议进行心理治疗和服用相关药物。
患者
我尝试过增加运动量，但一运动就出现气紧现象，前几个月手淫比较频繁，会不会是这个原因？
彭国球医生副主任医师
手淫过度可能会影响身体健康，但不至于引起免疫力下降和喉咙发炎。这些症状更可能是由于生活方式不当和心理压力过大所致。请控制手淫次数，并积极寻求心理帮助。
患者
我该如何控制手淫次数？感觉不发泄就会憋紧膀胱下。
彭国球医生副主任医师
可以通过转移注意力和增加疲劳感来减少手淫的欲望。每月2-3次是正常的。
患者
我需要吃药吗？心理治疗是怎么样的？
彭国球医生副主任医师
是的，需要服用抗抑郁药物。心理治疗可以帮助你重新建立自信，改善情绪，提高生活质量。
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彭国球
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解放军总医院第四医学中心 神经内科