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膝盖有积液,伴随疼痛和僵硬,可能是髁骨软骨炎,需要通过影像学检查确诊。
对于髁骨软骨炎,首先需要通过影像学检查确诊。治疗主要包括休息、物理治疗和药物治疗,避免剧烈运动和活动,使用非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。同时,物理治疗如超声波、电疗等也可以帮助恢复。需要至少2-4周的休息时间,具体取决于你的恢复情况。保持良好的营养和体重也对恢复有帮助。
北京大学第三医院 脊柱科
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