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我最近情绪波动大,莫名其妙地想哭或很开心,经常头痛,敏感多疑,觉得自己精神不正常,是否有精神健康问题?
根据你的描述,存在可能的情绪障碍,如抑郁症或焦虑症,也不能排除双相情感障碍的可能性。建议你尽快去医院心理科进行详细的评估和诊断。治疗可能包括药物治疗、心理治疗或两者的结合。同时,保持健康的生活方式也非常重要,例如避免过度压力,保持良好的睡眠和饮食习惯,并寻求社交支持。
福建省福州神经精神病防治院 神经内科
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