青少年失眠与压力管理-京东健康

疾病详情

14岁青少年白天嗜睡，晚上难以入睡，可能与学业压力过大有关。

就诊科室：中医儿科

医生建议

根据您的情况，可能是由于压力过大导致的失眠。建议改善睡眠环境和习惯，尝试在晚上保持安静、避免使用电子设备，并在固定的时间上床睡觉。同时，学习一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，来帮助您更好地管理压力。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看问答详情的完整内容 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

医生

您好，我是您的医生助手，很高兴能为您提供帮助。请问您最近的睡眠情况如何？

患者

我白天总是睡不醒，晚上又很难入睡。

相关问诊

查看全部记录

孩子晚上睡觉时持续干咳一会，白天玩耍时没有事，已经服用安儿宁两天但症状未改善，考虑再用头孢。

就诊科室：中医儿科

总交流次数：9

医生建议：根据您的描述，夜间干咳可能与呼吸道感染有关。建议使用头孢抗生素治疗。同时，注意休息，保持室内空气湿润，避免接触可能引起过敏的物质。如症状持续或加重，请及时就医。

余行星

主治医师

浠水县妇幼保健院

查看详情

宝宝喝了奶粉就拉肚子，没喝就不拉，前几天有感冒传染，想了解可能的原因和治疗方法。

就诊科室：中医儿科

总交流次数：20

医生建议：宝宝的症状可能是由于乳糖不耐受引起的，需要进一步检查确认。同时，也不能排除其他可能的原因，如肠炎、消化不良或急性肠胃炎等。建议先查明原因，才能对症下药。生活中可以尝试使用益生菌和蒙脱石散来缓解症状。请注意保持宝宝的水分和营养摄入，避免食用刺激性食物。

余行星

主治医师

浠水县妇幼保健院

查看详情

肚子涨、不大便、发烧，已经在用四磨汤、清热感康口服液、小儿咽扁颗粒和转移因子口服液，想知道如何更好地管理症状。

就诊科室：中医儿科

总交流次数：22

医生建议：根据您的症状和用药情况，初步判断为疱疹性咽峡炎。建议继续使用目前的药物，并在发烧时及时服用退烧药。同时，多喝水，保持休息，避免辛辣刺激性食物。

余行星

主治医师

浠水县妇幼保健院

查看详情

接诊医生

余行星

主治医师

中医儿科

浠水县妇幼保健院

咳嗽(84例) 感冒(59例)

专业擅长：新生儿科常见疾病，咳嗽（小儿流行性感冒、小儿急性喉炎、小儿慢性支气管炎、小儿急性支气管炎、小儿过敏性鼻炎），发烧（小儿发烧、小儿高热惊厥），感冒（小儿感冒），腹泻（婴幼儿腹泻、儿童腹痛、小儿腹胀），手足口，新生儿黄疸（母乳性黄疸），新生儿窒息，脑瘫（小儿麻痹症、小儿脑瘫），发育障碍（抽动秽语综合征、小儿缺铁性贫血、小儿白血病），孤独症（自闭症）等问题。

好评率：99% 接诊量：1.9万

查看详情

向余行星医生咨询