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我扭伤了脚踝，已经二十多天了，仍然有些肿胀和疼痛，想知道是否伤到了韧带？
医生建议
根据你的描述和检查结果，你的脚踝韧带有损伤。建议继续限制活动，使用弹力护踝保护，并避免剧烈运动至少三周。可以外敷活血化瘀药膏和消肿止痛膏帮助缓解症状。如有习惯性扭伤，建议复查踝MR了解韧带损伤情况，必要时进行微创修复。同时，逐步开始行走锻炼，注意不要过度用力。
刘毅医生和患者的交流
患者
我最近扭伤了脚踝，应该怎么办？
刘毅医生副主任医师
首先，需要限制活动并使用弹力护踝保护。避免剧烈运动至少三周，并可外敷活血化瘀药膏。
患者
我已经戴了护踝，并喷了云南白药气雾剂。现在已经二十多天了，当时受伤后吃了跌打丸和氯唑沙宗。
刘毅医生副主任医师
可以逐步开始行走锻炼，但仍需注意。如有习惯性扭伤，建议复查踝MR了解韧带损伤情况，必要时进行微创修复。
患者
我现在还有点肿胀和疼痛，走路走多了也会疼。
刘毅医生副主任医师
这是正常的恢复过程。可以贴消肿止痛膏帮助缓解症状。
患者
我想知道是否伤到了韧带？
刘毅医生副主任医师
是的，你的脚踝韧带有损伤。请继续按照之前的建议进行恢复。
刘毅医生的问诊记录
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刘毅
副主任医师
已认证
广东省中医院 足踝外科