你好，经常感觉疲惫，腰腹和脚心发凉。中医摸脉细沉，大便经常稀软，怕凉喜热。经常觉得口渴，咽喉有燥热感，舌尖一直发红。

我近期常常感到疲乏无力，脸色苍白，头晕，中焦寒怕冷，舌苔显示湿气重，想知道如何治疗和调理？患者女性36岁

根据你的症状和舌苔图片，初步判断可能是气血不足和虚火上浮引起的。建议到中医诊所进行辨证治疗，避免自行使用中成药。同时，注意保持良好的生活习惯，避免寒凉刺激，多吃温补食物。可以使用二妙丸来调理湿气重的症状，但要在医生的指导下使用，避免盲目补药。