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我的血压是145/110，医生说是高血压三级，需要治疗和调整生活方式。
医生建议
对于高血压三级的患者，需要口服至少两种降压药来控制血压，选择长效降压药并按照医嘱定时服用。同时，通过规律的饮食和睡眠、避免熬夜和过度劳累、控制情绪激动等方式调整生活方式，以帮助控制血压。
朱振华医生和患者的交流
患者
我最近测量的血压是145/110，是否需要治疗？
朱振华医生副主任医师
你的血压已经达到高血压三级的标准，需要口服至少两种降压药来控制血压。
患者
我该如何选择降压药？
朱振华医生副主任医师
我推荐你使用这两种长效降压药，每天上午9点同时口服一片，持续12小时以上。
患者
服用降压药后，如何监测血压变化？
朱振华医生副主任医师
每天上午10点和下午6点用电子血压计测量血压，争取在2-3周内将血压控制在正常范围内。
患者
除了用药外，还有哪些生活习惯需要注意？
朱振华医生副主任医师
保持规律的饮食和睡眠，避免熬夜和过度劳累，控制情绪激动。
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朱振华
副主任医师
已认证
长春骨伤医院 心血管内科